cottura crafond,
INGREDIENTI
Buon Appetito!!!
Orata al succo d'Arancia e menta fresca - Ricetta vitaminica
Pronti per una chicca
di ricetta?
Pesce all'arancia con
un carico di vitamine ed omega3
Pesce all'arancia con
un carico di vitamine ed omega3
ORATA VITAMINICA AL SUCCO D’ARANCIA E MENTA
INGREDIENTI
per 2 persone
1 Orata
1 Arancia Bio
Menta fresca
Sale
Olio di Oliva Bio
1 Orata
1 Arancia Bio
Menta fresca
Sale
Olio di Oliva Bio
1 Rostiera Crafond
PROCEDIMENTO
Pulire il pesce, asciugarlo per bene, togliere le pinne , salare internamente aggiungere della menta e delle fettine di arancia versare in una ROSTIERA alcuni cucchiai di olio, adagiare il pesce, irrorare di succo di arancia e delle fette di arancia, un filo di olio , del sale, cuocere per circa venti minuti
Nel mio caso ho usato una Rostiera da fornello
ma potete usare anche la cottura al forno, tenete presente che il tempo di preparazione sarà più o meno lo stesso.
PROCEDIMENTO
Pulire il pesce, asciugarlo per bene, togliere le pinne , salare internamente aggiungere della menta e delle fettine di arancia versare in una ROSTIERA alcuni cucchiai di olio, adagiare il pesce, irrorare di succo di arancia e delle fette di arancia, un filo di olio , del sale, cuocere per circa venti minuti
Nel mio caso ho usato una Rostiera da fornello
ma potete usare anche la cottura al forno, tenete presente che il tempo di preparazione sarà più o meno lo stesso.
Buon Appetito!!!
Buon Appetito!!!
RispondiEliminaChe bella ricetta, mi piace molto, a presto michelaencuisine
RispondiEliminaCiao cara, con molto piacere, buona giornata
EliminaGrazie cara, ho piacere che sia di tuo gradimento!! Molto facile e veloce, a presto e buon week
RispondiEliminaAmo il pesce e immagino che profumino con l'arancia, strapperei un pezzettino !
RispondiEliminaCiao Andreea, prego accomodati, ti aspetto ^_^
EliminaHa un aspetto molto invitante, ottimo piatto!!
RispondiEliminaMa grazie sei gentilissima, aspetto anche te per un assaggio ^_^
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